Tipos de ejercicio y beneficios para la salud
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La variedad de ejercicios que podemos realizar para beneficiar nuestra salud es muy amplia. ¿Qué tipos de ejercicio hay y para qué sirve cada uno?
Tipos de ejercicio: aeróbico, de fuerza y flexibilidad – Bupa
Alimentación y Ejercicio en la Diabetes: 2016
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Cuáles son los tres tipos de ejercicios basicos?